家庭节约从一粥一饭做起

50岁的马延红是宝塔区南市街道市场沟社区居民，由于从小受父母的熏陶，节约已成为她生活中一直坚持的良好习惯。午饭时，记者在马延红家中看到，一家4口正在吃饭，饭桌上3个菜，篮子里有4个馍。

“小时候家里经济条件不好，我爸爸比较节俭，经常给我们说要学会节俭不能铺张浪费，受父母影响，这些年我也一直坚持勤俭节约。”马延红说，现在虽然家里条件比以前好多了，但每一粒粮食都来之不易，我们没有理由浪费。

“家里做饭都是按量做，吃多少做多少，从来不剩饭。”在马延红的坚持下，不浪费一粒粮食已经成为家里人共同坚守的信念。“现在我也常给孩子讲老一辈人勤俭节约的故事，教育孩子要节约粮食，不能浪费。”马延红说。

“我们家的剩饭剩菜一般不倒，上午剩下的饭菜，到下午可以热了再吃。平时外出吃饭时，没吃完的饭菜我也会打包回来。”凤凰山街道北苑社区居民高玲丽说，“以前觉得打包是很丢面子的事，现在大家都提倡节约，剩菜打包，我觉得这是一个崇尚节约的好习惯，我一定会从自身做起，拒绝浪费。”

从自身做起，从每一顿饭做起，全民参与节约粮食，爱粮节粮意识明显增强，节约粮食，拒绝浪费已成为新的生活时尚。